Gli osteopati presumono che esista un'interrelazione dinamica tra corpo, mente e anima.

Anche lo yoga si basa su questo.

 

L'osteopata rilascia blocchi nelle catene di tensione nel corpo, ad esempio nel tessuto nervoso, nelle fasce, negli organi e nella respirazione.

Le posizioni yoga si basano su queste catene di tensione.

 

Durante una postura di yoga si possono sentire possibili blocchi, imparare di più sul corpo e capire meglio le cause di un possibile disagio.

Attraverso posture specifici si puó contribuire attivamente alla salute e alla stabilità.

 

Lo yoga coinvolge muscoli, nervi, organi e respirazione nella pratica, proprio come l'osteopatia.

 

Ad esempio, se un paziente ha problemi digestivi o frequenti mal di testa, ci sono alcune posizioni di yoga che attivano la catena di tensione individuale e alleviano il fastidio.

Questi esercizi corrispondono anche al protocollo di trattamento osteopatico.

 

Lo yoga offre un'eccellente prevenzione e può migliorare la salute e problemi acuti e cronici a lungo termine.